خانه💥 / پزشکی و سلامت / علائم و درمان و عوارض انواع دیابت نوع یک و نوع دو در بارداری و کودکان ملیتوس و بی مزه و شیرین

علائم و درمان و عوارض انواع دیابت نوع یک و نوع دو در بارداری و کودکان ملیتوس و بی مزه و شیرین

انواع دیابت

دیابت , دیابت بارداری , دیابت نوع یک , دیابت نوع دو  

دیابت بیماری است که در ارتباط مستقیم با هورمون انسولین است. به طور معمول پانکراس با آزاد کردن انسولین به بدن کمک می‏کند تا قند و چربی که از غذا وارد بدن می‏شود را ذخیره و استفاده کند. دیابت یکی از بیماری های شایع در سراسر جهان است و حتی در افرادی که به نظر سالم می رسند، ممکن است بیماری پیش دیابت تشخیص داده شود. در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره علائم و درمان و عوارض انواع دیابت نوع یک و نوع دو در بارداری و کودکان ملیتوس و بی مزه و شیرین در دسته پزشکی و سلامت برای شما صحبت کنیم . در ادامه با ما همراه باشید .

دیابت چیست

افراد مبتلا به این بیماری توانایی تولید انسولین مورد نیاز برای حفظ سلامت خود را ندارند. هنگامی که غذا می خورید، بدن شما غذا را به قند، یا گلوکز تبدیل می کند. در این مرحله، لوزالمعده باید انسولین ترشح کند. انسولین همانند کلیدی عمل می کند که سلول ها را باز کرده و به گلوکز اجازه ورود می دهد و به فرد اجازه می دهد از گلوکز برای کسب انرژی استفاده کند. اما وقتی به این بیماری مبتلا هستید، این سیستم کار نمی کند.گردو حاوی مقادیر بالایی فیبر و پروتئین بوده و سوخت کندی دارد که به تدریج به قند تبدیل می ‌شود.

پیش دیابت

این عارضه، زمینه را برای ابتلای افراد به بیماری‌های قندی فراهم می‌کند. بهتر است با علایم مهم برای دیابت مخفی آشنا شوید و در صورت لزوم به پزشک متخصص داخلی مراجعه کنید. پوست تیره، کمبود خواب، میل به فعالیت بدنی کمتر، تاری دید، افزایش تشنگی و زخمی که دیر خوب می‌شود از هشدارهای زمینه‌ساز دیابت به‌شمار می‌روند.

علت دیابت

این بیماری هنگامی رخ می‏دهد که یکی از اتفاقات زیر بیافتد: زمانی که پانکراس انسولین تولید نمی‏کند زمانی که پانکراس میزان بسیار کمی از انسولین را ترشح می‏کند زمانی که بدن به انسولین ترشح شده توسط پانکراس واکنش نشان نمی‏دهد که به مقاومت انسولینی شناخته می‏شود دیابت بیماری مزمنی است که فرد را برای تمام عمر درگیر می‏کند و درمان قطعی ندارد. تقریبا یک سوم از افراد مبتلا به این بیماری از ابتلا به آن اطلاع ندارند و همین موضوع است که زنگ خطری برای جامعه است.

دیابت بی مزه , دیابت در کودکان , دیابتیها صبحانه چه بخورند , دیابت ملیتوس

علائم و نشانه های دیابت

بنابر گزارش انجمن دیابت آمریکا ، نشانه های شایع ابتلا به این بیماری شامل موارد زیر می شوند: تکرر ادرار احساس تشنگی بسیار احساس گرسنگی بسیار – حتی وقتی که غذا خورده اید خستگی شدید تاری دید بردیگی ها و کبودی هایی که به کندی خوب می شوند کاهش وزن – حتی زمانی که به اندازه کافی غذا می خورید (نوع ۱) احساس سوزن سوزن شدن، درد، یا بی حسی در دست ها و پاها (نوع ۲)

دیابت و ورزش

ورزش با افزایش اثر انسولین در بدن (یعنی افزایش ورود گلوکز به داخل سلول‌های بدن مخصوصا سلول‌های عضلانی) باعث کاهش قند خون می‌شود و این اثر خود را با کم کردن قند خون ناشتا و مقدار هموگلوبین (که بیانگر وضعیت درازمدت قند خون شما در طول ۲ الی ۳ ماه گذشته است) نشان خواهد داد.

روش پمپ‌ های انسولین

پمپ‌های انسولین روشی برای تزریق انسولین هستند که نزدیک‌ترین حالت ممکن به ترشح طبیعی انسولین از لوزالمعده است. خود دستگاه پمپ تقریبا به‌اندازه‌ی کف دست است. هر پمپ از سه قسمت تشکیل شده است؛ یک مخزن قابل تعویض انسولین که در داخل دستگاه قرار دارد و مجموعه‌ی تزریق که شامل یک سوزن مخصوص و لوله‌ی لاستیکی رابطی است که سوزن را (که در زیر پوست قرار دارد) به مخزن انسولین متصل می‌کند. هر پمپ دارای برنامه‌ای است که به‌‌طور خودکار غلظت متناسبی از انسولین را در طول ۲۴ ساعت به زیر پوست تزریق می‌کند.

روغن زیتون

روغن زیتون طلای مایع نامیده می‌ شود زیرا حاوی ترکیبات ضد التهابی و قوی است که محققان آن را با آسپیرین مقایسه می‌ کنند. افرادی که رژیم مدیترانه ‌ای دارند و روغن زیتون، میوه و سبزیجات، غلات و گوشت کم‌ چرب می ‌خورند کمتر به دیابت و ناراحتی های قلبی و عروقی دچار می ‌شوند. هر دوی این بیماری‌ ها در پی التهاب در بدن به وجود می ‌آیند. بر خلاف کره، چربی خوب روغن زیتون سبب افزایش مقاومت بدن در برابر انسولین نشده و حتی این مقاومت را کاهش می ‌دهد. روغن زیتون همچنین کند کننده ی هضم غذا است و باعث وارد شدن تدریجی قند به خون می شود.

دیابت نوع یک و دو

انواع مختلفی از این بیماری وجود دارند، اما شایع‌ترین آنها نوع ۱ و نوع ۲ هستند. نوع ۱ بیماری است که از زمان تولد یا حداقل از سن جوانی شکل می گیرد. نوع ۲ می تواند هر فردی در هر سنی را مبتلا کند و در واقع قابل پیشگیری است، اگرچه برخی افراد نسبت به دیگران در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارند. از عوامل خطرآفرین ابتلا به نوع ۲ می توان به سابقه خانوادگی، رژیم غذایی ناسالم، عدم فعالیت بدنی، و فشار خون بالا اشاره کرد.

دیابت بی مزه

دیابت بی‌مزه (DI) یک بیماری نادر است و زمانی اتفاق می‌افتد که کلیه‌های شما قادر به حفظ آب نیستند. دلیل این نامگذاری این است که این نوع از دیابت باعث بالا رفتن سطح قند خون نمی‌شود. دیابت بی‌مزه را نباید با دیابت شیرین اشتباه گرفت زیرا این دو عارضه هیچ رابطه‌ای با یکدیگر ندارند و دیابت شیرین بسیار شایع‌تر از دیابت بی‌مزه است.

سیب‌ زمینی شیرین

یک سیب‌ زمینی شیرین که در اجاق کبابی شده ۳۰ درصد کمتر از سیب ‌زمینی معمولی قند خون را افزایش می ‌دهد زیرا حاوی فیبر بالا و ریزمغذی‌ هایی است که ۴۰ درصد آن ها از نوع حلال بوده و سبب کاهش کلسترول و کندی هضم غذا می ‌شوند. در ضمن سیب ‌زمینی شیرین غنی از کاروتنوئید و رنگ‌ دانه ‌های زرد و نارنجی است که به ارگانیسم‌ ها اجازه عکس ‌العمل در برابر انسولین را می‌ دهد. سیب ‌زمینی شیرین همچنین غنی از اسید کوروژنیک((chorogenic acid است. این ترکیب گیاهی طبیعی می ‌تواند به کاهش مقاومت در برابر انسولین کمک کند.

دیابت نوع یک چیست

آنچه رخ می دهد این گونه است: لوزالمعده حاوی سلول هایی به نام سلول های جزیره ای است که گلوکز در خون را تشخیص می دهند و در واکنش به آن، مقدار مورد نیاز از انسولین را برای عادی سازی سطوح قند خون تولید می کنند. انسولین به گلوکز اجازه ورود به سلول ها را می دهد و از این طریق آنها می توانند انرژی تولید کنند. در نوع ۱، سیستم ایمنی بدن به اشتباه این سلول های تولیدکننده انسولین را به عنوان یک جسم خارجی شناسایی کرده و آنها را نابود می کند. این حمله به نام بیماری خود ایمنی شناخته می شود و پژوهشگران به طور کامل متوجه چرایی رخ دادن آن نشده اند.

پیشگیری از دیابت با مواد غذایی

قبل از مصرف هر چیزی با پزشکتان مشورت کنید . سیب تاثیر کمی بر سطح قند خون و انسولین در بدن دارد و از میوه‌های با شاخص گلیسمی پایین و مناسب برای مبتلایان به دیابت است.ضرورت دارد افراد پس از مصرف سیب هرگونه تغییر در قند خون را کنترل کنند.یک فنجان خیار خرد شده تنها ۵ گرم کربوهیدارت دارد . مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود.آووکادو غنی از اسیدهای چرب مونوی غیر اشباع است که سبب کند شدن هضم و پیشگیری از افزایش قند خون بعد از صرف غذا می ‌شود. کلم بروکلی غنی از کروم بوده که در درازمدت نقشی اساسی و مهم برای تنظیم قند خون دارد. هویج یکی از منابع طبیعی غنی از بتاکاروتن است که می ‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش داده و قند خون را تنظیم کند. 

دیابت به انگلیسی , دیابت شیرین , دیابت بارداری و رژیم غذایی , دیابت بارداری در ماه آخر

دیابت بارداری

دیابت نوع ۱ و دیابت نوع ۲ شایع‌ترین انواع این بیماری هستند اما انواع دیگری از این بیماری نیز وجود دارند که شامل پیش دیابت و دیابت بارداری، که در دوران بارداری رخ می دهد، می شوند. تشخیص دیابت بارداری به معنای ابتلای فرد به دیابت پیش از بارداری یا تداوم آن پس از زایمان نیست، اما وی باید طی دوران بارداری سطوح قند خون را مدیریت کند.

دیابت نوع دو چیست

نوع ۲ شایع‌ترین نوع این بیماری است که در گذشته افراد معمولا پس از ۳۵ سالگی به آن مبتلا می شدند. اما شرایط اکنون تغییر کرده است زیرا میزان شیوع آن بین کودکان و جوانان رو به افزایش است. بر خلاف نوع ۱، افراد مبتلا به این بیماری مقداری از انسولین مورد نیاز خود را تولید می کنند، اما این میزان اغلب کافی نیست. در برخی موارد، انسولین تلاش می کند سلول های بدن را باز کند تا امکان ورود گلوکز فراهم شود، اما بنا به دلایلی این اتفاق رخ نمی دهد. در برخی موارد، داروهای خوراکی می توانند به بدن در استفاده موثرتر از انسولین خود کمک کنند، و در موارد شدیدتر تزریق انسولین نیاز است.

دیابت و رژیم غذایی

ابتدا قبل از مصرف هر چیزی با پزشکتان مشورت کنید . مصرف زیاد قندهای ساده با مصرف انواع شیرینی ، شکلات ، بیسکویت ، کیک و کلوچه، نوشابه های گازدار و آب میوه های صنعتی حاوی قند افزوده و مصرف بی رویه غذاهای آماده (فست فودها) ، غذاهای چرب و سرخ شده با اضافه وزن و چاقی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد.آرتیشو (کنگر) ، کاسنی ، شنبلیله ، پیاز ، لیمو ، محصولات سویا ، برنج قهوه ای، جو و لوبیا نیز از خوراکی هایی هستند که می توانند در پیشگیری از ابتلا به دیابت موثر باشند.سرکه سیب اسیدهای چرب امگا ۳ را کاهش می دهد، که میزان قند خون ناشتا و پس از غذا را هم کاهش می دهد .

سیر و دیابت

سیر دارای توان بالقوه برای کنترل قند خون است.گزارش هایی وجود دارد که نشان می دهد مصرف سیر می تواند قند خون ناشتا و قند خون شما در هنگام غذا خوردن کاهش دهد .مطالعات مشابهی نیز نشان می دهد که پیاز اثرات مثبتی بر میزان قند خون دارد.

گوجه فرنگی و دیابت

حاوی ویتامین ث و یک منبع عالی از ویتامین آ و پتاسیم محسوب می شود. هر فنجان آب گوجه فرنگی تنها ۳۲ کیلوکالری دارد. گوجه فرنگی حاوی لیکوپن و آنتی اکسیدان های قوی است که در برابر بیماری های قلبی، سرطان پروستات و … محافظت ایجاد می کند ضمن این که برای دیابتی ها یک خوراکی کم کربوهیدرات است.

دیابت شیرین نوزادی

دیابت شیرین نوزادی، گروه ناهمگون دیگری از دیابتی‌ها را تشکیل می‌‌دهد که تا ۶ ماهگی بروز پیدا می‌کند و یکی از هر ۲۰۰ هزار تولد زنده را درگیر می‌‌کند. این نوزادان در زمان بارداری، کوچک هستند و چربی زیرپوستی تحلیل‌یافته دارند. انواع تک‌ژنی دیابت، گروه ناهمگونی (هتروژن) از دیابتی‌ها را تشکیل می‌دهند که توسط یک «جهش ژنتیکی» ایجاد و با اختلال ترشح انسولین مشخص می‌شوند.

پیشگیری از دیابت نوع دو

از آنجایی که نوع ۲ به طور کلی با اضافه وزن و عدم تحرک کافی پیوند خورده است، ورزش منظم گزینه خوبی برای آغاز است. از دیگر مواردی که باید مورد توجه قرار بگیرند می توان به حذف یا کاهش مصرف قندهای فرآوری شده، حذف یا کاهش مصرف الکل (الکل به طور کلی سرشار از قند است)، و افزایش مصرف چربی های سالم مانند چربی های اشباع نشده تک پیوندی که در آووکادو، روغن زیتون، و شیر نارگیل وجود دارند، اشاره کرد. به طور همزمان، شما باید مصرف چربی های ترانس که به طور معمول در غذاهای فرآوری شده وجود دارند را کاهش دهید.

کنترل دیابت

در حال حاضر هیچ گونه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، اما این بیماری قابل مدیریت و کنترل است. در زیر به مواردی اشاره شده است که معمولا باید رعایت شود: سعی کنید قند خون را در حد نرمال نگه دارید که این کار با کنترل رژیم غذایی و همچنین ورزش رخ می‏دهد. سعی کنید میزان کلسترول و تری گلیسیرید خون را کنترل کنید، این کار با پرهیز از مصرف مواد غذایی با قند بالا و چربی‏های اشباع قابل انجام است. فشار خون خود را کنترل کنید. از بروز مشکلات ناشی از این بیماری با تغییر شیوه زندگی خود جلوگیری کنید.

مطالب مرتبط

بیماری ام اس بیماری سرطان بیماری میگرن بیماری کبد چرب

علائم و درمان و عوارض انواع دیابت نوع یک و نوع دو در بارداری و کودکان ملیتوس و بی مزه و شیرین
5 (100%) 4 vote[s]

درباره ی الهه موسوی

همچنین ببینید

مضرات و خواص لبو و شلغم قرمز پخته برای پوست و کبد و لاغری و کودکان و سرماخوردگی در بارداری

خواص لبو   خیلی‌ها چغندر را معادل لبو می‌دانند اما واقعیت این است که این …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *