خانه💥 / دسته اصلی / طرز تهیه آش ترخینه+جزئیات کامل و عکس

طرز تهیه آش ترخینه+جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد با طرز تهیه آش ترخینه+جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.

tarztahiye ashtarkhineh irnab ir طرز تهیه آش ترخینه

طرز تهیه آش ترخینه

مواد لازم جهت تهیه آش ترخینه

مواد لازم
ترخینه دوغ ۲۵۰ گرم
پیاز بزرگ ۲ عدد
سبزی آش (تره، جعفری، گشنیز، اسفناج) نیم کیلو
عدس ۲ پیمانه
روغن،‌ نمک و فلفل به میزان لازم
نعنا داغ و سیر داغ به میزان لازم
کشک و قرقوروت به میزان لازم

نکته: با مقدار مواد یاد شده می‌توانید برای چهار تا پنج نفر آش تهیه کنید.

مراحل تهیه آش ترخینه

عدس را جداگانه در ظرفی بریزید و بگذارید بپزد.
ابتدا ترخینه‌ها را زیر آب گرفته تا گرد و خاک آن برود. سپس آنها را در ظرفی ریخته و روی آن آب سرد بریزید تا دانه‌های بهم چسبیده از هم جدا شوند.
پیاز را خرد کرده و با روغن تفت دهید تا طلایی شود. کمی زرد چوبه به آن اضافه کنید.
ترخینه را همراه با آب و سبزی آش و نمک و فلفل به پیاز داغ اضافه کنید و شعله را ملایم کرده تا سبزی آش بپزد.
سپس عدس پخته شده را (و مقدار کمی قرقروت در صورت تمایل) اضافه کرده و بگذارید تا آش جا بییفتد.
در انتها کمی کشک در آش بریزید.
در هنگام سرو کردن می‌توانید روی آش را با پیاز داغ،‌ نعنا داغ، سیر داغ و کشک تزیین کنید.
نکات
برای داشتن طعم ترش آش قرقروت بیشتری اضافه نمایید.
سیر را بعد از سرخ شدن پیاز اضافه کنید و کمی تفت دهید.
کشک را می‌توانید فقط جهت سرو روی میز قرار دهید و داخل آش از قبل نریزید (ممکن است کسانی طعم کشک را در آش دوست نداشته باشند).
هر چه آش شما پر سبزی‌تر باشد طعم آن چند برابر بهتر خواهد شد.
به همراه عدس یا به جای آن می‌توانید از سایر حبوبات مانند نخود و لوبیا نیز در تهیه آش ترخینه استفاده کنید.

همانطور که مشاهده کردید، طرز تهیه آش ترخینه ساده است. شما هم می‌توانید عصرانه خود را با آش ترخینه زیباتر کنید و در کنار خانواده و دوستان‌ از لحظاتتان لذت ببرید.

طرز تهیه آش ترخینه – علمی دانش روانشناسی تعبیرخواب موفقیت مدل مو

Rate this post

درباره ی elmsara

همچنین ببینید

خواص و مضرات و طبع گوشت گوساله در بارداری و برای نوزاد و در طب سنتی چیست

گوشت گوساله خواص و مضرات و طبع گوشت گوساله در بارداری و برای نوزاد و …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *