خانه💥 / دسته اصلی / ریزش مو : علت ریزش مو و کمبود آهن | درمان ریزش مو به دلیل کمبود آهن+جزئیات کامل و عکس

ریزش مو : علت ریزش مو و کمبود آهن | درمان ریزش مو به دلیل کمبود آهن+جزئیات کامل و عکس

ریزش مو : علت ریزش مو و کمبود آهن | درمان ریزش مو به دلیل کمبود آهن

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد ریزش مو : علت ریزش مو و کمبود آهن | درمان ریزش مو به دلیل کمبود آهن+جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.ریزش مو علل بسیاری دارد و می تواند بر بزرگسالان و کودکان در هر دو جنس خانم و آقا تاثیر بگذارد. ریزش مو می تواند ناشی از کمبود مواد مغذی باشد. در این مطلب از بخش پوست و مو در وبسایت نایریکا به وجود این مشکل به دلیل کمبود آهن می پردازیم. با ما همراه باشید.

ریزش مو / ریزش مو بدلیل کمبود آهن, ریزش مو ناشی از کمبود آهن, بهترین قرص آهن برای ریزش مو

ریزش مو بدلیل کمبود آهن / ریزش مو ناشی از کمبود آهن

چرا کمبود آهن باعث ریزش مو می شود؟

هنگامی که شما به اندازه کافی آهن ندارید، بدن شما نمیتواند در خونتان هموگلوبین تولید کند.

هموگلوبین اکسیژن را برای رشد و ترمیم سلول های بدن شما، از جمله سلول هایی که رشد مو را تحریک می کنند، حمل می کند. با درمان، می توانید کمبود آهن و ریزش مو را درمان کنید.

ریزش مو به دلیل کمبود آهن چگونه است؟

یک مطالعه منتشر شده در مجله علوم پزشکی کره نشان می دهد که کمبود آهن نه تنها نقش موثر در ریزش مو دارد بلکه باعث می شود که مو به طور کلی شبیه به حالت طاسی زن و مرد بریزد.

اگر ریزش مو دارید، ممکن است موهای بیشتری از حد معمول روی شانه یا در برس موی خود مشاهده کنید. در موارد پیشرفته تر، ممکن است نقاط قهوه ای روی پوست خود داشته باشید.

همچنین بخوانید:

چه روغن هایی برای تقویت مو موثر هستند

کمبود آهن و ریزش مو را چگونه درمان می کنید؟

اغلب ریزش مو مرتبط با کمبود آهن ، دائمی نیست.

بهترین راه برای درمان این است که علت اصلی مشکل را بیابید.

اگر فکر میکنید که ریزش موی شما به کمبود آهن ارتباط دارد، برای اندازه گیری سطح آهن خود با پزشک مشورت کنید.

به احتمال زیاد دکتر شما یک آزمایش خون فریتین را انجام می دهد که سطح پروتئینی به نام فریتین در خون شما که به ذخیره آهن کمک می کند را اندازه گیری می کند.

اگر جواب آزمایش شما نشان دهد که سطح آهن شما پایین است ، شما می توانید آن را با مکمل های آهن درمان کنید.

ممکن است تغییرات روده ای را به عنوان یک عارضه از آهن اضافی تجربه کنید، بنابراین اگر ناراحتی معده دارید، با پزشک خود در میان بگذارید.

ایا قرص اهن برای مو مفید است, آهن و رشد مو, قرص فولیک اسید برای ریزش مو, قرص آهن درمان ریزش مو

ایا قرص اهن برای مو مفید است / آهن و رشد مو

رشد مجدد موها

افراد در ایالات متحده بیش از ۳٫۵ میلیارد دلار برای درمان ریزش مو مصرف می کنند، اما تخمین زده می شود که حدود ۹۹ درصد از این محصولات موثر واقع نمی شوند..

همچنین بخوانید:

بهترین روش های گیاهی برای تقویت مو

مواردی که اکثرا توسط متخصصان پزشکی توصیه می شود می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • مینوکسیدیل (روگاین): شما از این مایع بدون عارضه مانند شامپو استفاده می کنید. دو بار در روز برای افزایش رشد مو و جلوگیری از ، از دست دادن مو، بر روی پوست سرتان می مالید. اثرات روگاین حدود ۱۶ هفته دوام دارد، پس از آن زمان، نرخ رشد کند می شود. با این وجود، می توانید پس از آن ۱۶ هفته باز هم استفاده کنید. روگاین هم برای مردان و هم زنان در دسترس است.
  • فیناستراید (پروپسیا): این فقط برای مردان در فرم قرص در دسترس است. ریزش مو را کند می کند و برای بعضی از مردان رشد مو را تحریک می کند.
  • جراحی: هرچند جراحی باعث رشد مجدد مو نمی شود، این گزینه برای کسانی است که دچار ریزش موی دائمی هستند. جراحی پیوند و ترمیم مو شامل برداشتن شاخه های کوچک پوست که حاوی مو است می شود که آن را در ناحیه های طاس سر شما قرار خواهند داد.

چشم انداز ریزش مو ناشی از کمبود آهن چیست؟

از دست دادن مو به علت کمبود آهن باید موقتی باشد. همیشه توصیه می شود برای بحث در مورد گزینه های درمانی و سرعت در جهت سلامت بهینه به دکتر خود مراجعه کنیم. پزشک شما می تواند به رژیم غذایی تان برای تغییر میزان آهن مورد نیاز شما کمک کند.

ریزش مو, جلوگیری از ریزش مو, درمان ریزش مو, ریزش مو ناشی از کمبود آهن, ریزش مو بدلیل کمبود آهن

ریزش مو ناشی از کمبود آهن / ریزش مو بدلیل کمبود آهن

آیا می توانید از کمبود آهن و ریزش مو جلوگیری کنید؟

برای جلوگیری از ریزش مو:

یک رژیم سالم و متعادل داشته باشید. اطمینان حاصل کنید که از غذاهای غنی از آهن مانند اسفناج، نخود فرنگی، پروتئین مانند گوشت خوک و ماهی سالمون و میوه های خشک استفاده می کنید. شما همچنین باید به عبارت ” غنی شده با آهن ” در برچسب غذاهای بسته بندی مانند غلات توجه کنید.

اضافه کردن غذاهایی با ویتامین C بالا به رژیم غذایی خود. این غذاها به بدن شما امکان جذب آهن به شیوه ای موثرتر را می دهند. پرتقال، توت فرنگی، خربزه، بروکلی و گوجه فرنگی بیشتر بخورید.

موهای خود را پایین بیاورید. استفاده از کش سر تنگ ممکن است منجر به شکستگی و ریزش مو شود.

از مو با روسری و کلاه محافظت کنید. در روزهای فوق العاده آفتابی و باد، موهای خود را بپوشانید.

موهای خود را به آرامی برس بکشید و شستشو دهید. ملایم بودن می تواند به شما در جلوگیری از کندن بیش از حد موها کمک کند.

اجتناب از استفاده مواد شیمیایی و رنگ مو. اگر از مواد شیمیایی برای مو استفاده می کنید، به دنبال کمک یا راهنمایی از یک فرد حرفه ای و آموزش دیده باشید.

اجتناب از تجهیزات گرمایشی مانند سشوار و دستگاه فر کننده ی مو. اگر از آنها مجبور هستید که استفاده کنید، یک لایه حفاظتی ژل یا موس مو استفاده کنید . می توانید برای جلوگیری از ریزش مو این مواد را از هر سوپرمارکت یا داروخانه خریداری کنید.

منبع: healthline

The post ریزش مو : علت ریزش مو و کمبود آهن | درمان ریزش مو به دلیل کمبود آهن appeared first on نایریکا.

Rate this post

درباره ی elmsara

همچنین ببینید

خواص و مضرات و طبع گوشت گوساله در بارداری و برای نوزاد و در طب سنتی چیست

گوشت گوساله خواص و مضرات و طبع گوشت گوساله در بارداری و برای نوزاد و …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *