خانه💥 / دسته اصلی / خواص اسفناج برای پوست + جزئیات کامل و عکس

خواص اسفناج برای پوست + جزئیات کامل و عکس

در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم در مورد خواص اسفناج برای پوست + جزئیات کامل و عکس صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد و با دادن نظرات ما در بهبود کیفیت سایت یاری نمایید.

اسفناج از جمله سبزیجاتی است که از خواص بسیاری برخوردار است؛ هم برای جبران کم خونی و کمبود آهن و هم برای زیبا شدن و صافی پوست شما بسیار عالی است. اگرتا امروز اسفناج نخوردید بهتر است در سبک زندگی خود تجدیدنظر کنید. هم اسفناج بخورید و هم به عنوان ماسک روی پوست استفاده کنید تا از خواص بی نظیر آن بهره ببرید. درمان آکنه به گزارش سلامت نیوز، اسفناج در پاکسازی، آکنه و در نتیجه حفظ سلامت پوست مؤثر است. برای خلاص شدن از شر آکنه، می توانید با ترکیب کردن این سبزی و کمی آب یک ماسک صورت آماده کنید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت تان بگذارید. این ماسک آلودگی، چربی و التهاب را از پوست شما حذف و در نتیجه آن را از درون پرطراوت و جوان می کند. خواص ضد پیری اسفناج سرشار است از آنتی اکسیدان هایی که رادیکال های آزاد را در بدن شما از بین می برند. این رادیکال های آزاد به پوست شما آسیب می زنند و در نتیجه باعث پیری قبل از موعد می شوند. بنابراین، خوردن اسفناج به طور منظم جوانی پوست شما را حفظ می کند، سرعت تخریب پوست وابسته به سن را کم می کند و باعث می شود که پوست تان جوان تر وشاداب تر به نظر برسد. همچنین اسفناج غنی از فولات است و به این ترتیب با به حداقل رساندن آکنه، کبودی روی پوست و حلقه های تیره، به پوست تان رنگ روشنی می دهد. جلوگیری از ریزش مو ریزش مو اغلب به دلیل کمبود آهن ایجاد می شود. این ماده معدنی، با قادر ساختن سلول های خونی برای حمل اکسیژن به فولیکول های مو باعث تقویت تارهای مو می شود. کمبود آهن باعث کم خونی می شود و کم خونی به نوبه خود منجر به ریزش مو و برخی از عوارض جانبی دیگر می گردد. اسفناج غنی از آهن است و آهن موجب می شود که سلول های خونی اکسیژن را حمل کنند. به این ترتیب اسفناج با ریزش مو مبارزه می کند. ماسک اسفناج ماساژ صورت با اسفناج تأثیر زیادی در فرم گیری عضلات صورت و آبرسانی و تغذیه سلول های پوستی دارد. ماسک اسفناج با برگ های تازه اسفناج و شیر تهیه می شود که علاوه بر آبرسانی به سلول های پوست به افزایش نشاط و شادابی آن نیز کمک کرده و پوستی با نشاط و جوان به خانم ها هدیه می کند. کافی است چند برگ اسفناج بزرگ و تازه را بخارپز کرده و با مقداری شیر گرم به صورت خمیر درآورید و روی صورت تان بمالید. اجازه دهید این ترکیب بیست دقیقه تا نیم ساعت روی صورت تان بماند. سپس آن را با کمک آب نیمه ولرم بشویید.

Rate this post

درباره ی elmsara

همچنین ببینید

خواص و مضرات و طبع گوشت گوساله در بارداری و برای نوزاد و در طب سنتی چیست

گوشت گوساله خواص و مضرات و طبع گوشت گوساله در بارداری و برای نوزاد و …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *